Calcoli biliari Dieta Ricette

Non tutte le persone che hanno calcoli biliari manifestano sintomi di disagio. In realtà, molte persone che hanno loro non sono consapevoli della loro condizione attuale. Così, molte volte, i calcoli biliari sono diagnosticati durante l'esecuzione di test diagnostico per altre malattie. Dopo essere stato confermato, il medico può suggerire la dieta calcoli biliari insieme a cambiamenti nelle abitudini di vita per ridurre il rischio di attacchi di calcoli biliari. In primo luogo, prendere nota dei cibi da evitare calcoli biliari, e venire con le ricette dietetiche calcoli biliari sarà molto facile.

I calcoli biliari Healthy Ricette Dieta

Dieta per calcoli biliari si propone di promuovere la funzione della colecisti, e prevenire gli attacchi. Non si tratta affatto di limitare grassi e carboidrati, ma la dieta si basa su calcoli biliari compresi i grassi sani e altri nutrienti essenziali in quantità equilibrate. Per tutti i pazienti, che decidono le ricette dieta calcoli biliari può essere difficile inizialmente. Il trucco è quello di mantenere una dieta calcoli biliari foglio di fronte a voi, e pianificare il menu pasto di conseguenza. Di seguito sono riportate alcune ricette facili per la dieta calcoli biliari.

Ricetta Zuppa di verdure

Ingredienti

* I fagiolini verdi libbra

* 3 zucchine medie imprese

* 1 mazzetto di prezzemolo

* 4-5 gambi di sedano

* Un pizzico di sale per il gusto

Indicazioni per la preparazione

Lavare e preparare le verdure. Se lo si desidera, è possibile tagliare in grossi pezzi. Utilizzando un piroscafo, queste verdure a vapore per 7 - 8 minuti. Oppure, è possibile bollire con acqua. Dopo che diventano morbidi, il trasferimento in un frullatore cibo, aggiungere un pizzico di sale, e fare una purea. Bere questo nutriente zuppa di verdure aiuta ad alleviare i problemi gastrici e dolori alla cistifellea. In genere, frutta fresca e verdura sono le scelte alimentari eccellenti per la dieta calcoli biliari. Sono caricati con fibre alimentari, antiossidanti e sostanze nutritive importanti, che tutti gli aiuti in normali processi di digestione.

Flax Seed Ricetta Tea

Ingredienti

* 1 cucchiaio di semi di lino

* 2 tazze di acqua potabile

Indicazioni per la preparazione

Questo è uno dei più semplici, ma ricette dieta biliari sane. Semi di lino è un'ottima fonte di grassi sani, chiamati acidi grassi omega-3. Considerando questo tè di semi di lino è una buona alternativa per l'inclusione nella dieta di calcoli biliari. Per motivi di sicurezza e risultati rapidi, preferisce usare semi di lino organico. In una casseruola, aggiungere 1 cucchiaio di semi di lino in 2 tazze di acqua. Portare a bollore e spegnere il calore. Coprire coperchio e lasciare macerare per 10 minuti. Filtrare e bere.

Beet Ricetta grattugiato

Ingredienti

* 2 medie barbabietole

* Succo di limone fresco

* 2 cucchiai di olio di semi di lino

Indicazioni per la preparazione

Le sostanze nutritive ricche di barbabietola sono integrate con omega-3 acidi grassi di olio di semi di lino, con un conseguente ottima insalata per le persone con calcoli biliari. Se possibile, cercate di barbabietola da incorporare nelle ricette dieta calcoli biliari. Si tratta di un alimento sano che amplifica sia le funzioni di cistifellea e del fegato, riducendo così insorgenza di dolore cistifellea. Per cominciare fare insalata di barbabietole, bucce di barbabietole e grattugiare grossolanamente. Aggiungere in una ciotola, spruzzate il succo di limone e olio. Mescolare bene e servire.

Guacamole ricetta semplice

Ingredienti

* 2 avocado maturi di media

* 1 cucchiaio di succo di limone

* Sale 1/8 cucchiaino

Indicazioni per la preparazione

Questa ricetta guacamole facile è perfetta per ridurre gli attacchi biliari senza sacrificare il gusto. Sia avocado e succo di limone sono inclusi come cibi sani nella dieta calcoli biliari. Pelare gli avocado e tritarli leggermente in un tagliere. Trasferire in una ciotola, aggiungere il succo di limone e sale. Schiacciarle leggermente con un cucchiaio e servire.

Mentre decidere il menù giornaliero pasto, rigorosamente seguire il consiglio dato dal medico. Inoltre, apportare modifiche nelle ricette dieta calcoli biliari per aggiungere varietà alla vostra dieta. In caso contrario, con lo stesso cibo spesso diventa molto noioso. I suggerimenti principali sono l'inclusione di cibi ricchi di fibre e bevande salutari, limitando l'assunzione di cibi grassi e conservati.